2023-12-07 積み上げてきたもの 昨日はヤマノボリでしたが、 個人的には ランニング。 そう、トレイルランニングが好き。 心拍数が上がり 汗まみれで 息切れ手前 だけど足は止まらない。 こう言うの大好き。